Настинката е сезонно заболяване, което може да бъде недееспособно за няколко дни, а с усложнения - за дълго време. За да се предотврати това, се използват народни средства за борба с инфекцията, заедно с лекарства. И една от най-достъпните и ефективни са боровинките при настинки.
Как да варим правилно боровинки
Това невероятно зрънце има цял набор от полезни свойства поради уникалния си състав. Съдържа витамини и антибактериални компоненти. Червената боровинка има антипиретични свойства и е лек диуретик. Това ви позволява успешно да го използвате при настинки.
В комбинация със захар или мед, цели боровинки, намачкани под формата на различни напитки, ще се харесат както на възрастни, така и на деца. За да усетите неговия лечебен ефект върху себе си, трябва правилно да приготвите лекарството от горски плодове.
Някои правила, които ще ви помогнат да избегнете грешки:
- Плодовете трябва да бъдат предварително сортирани и измити.
- Замразените боровинки трябва да се размразяват при стайна температура.
- Термичната обработка трябва да бъде сведена до минимум.
Тъй като лечебните боровинки се използват с различни методи на приготвяне, тяхната технология трябва да се спазва с всички подробности.
Преди да приготвите плодовете при настинки или треска, те трябва да бъдат замесени по всякакъв удобен начин - с пасатор, пестик за приготвяне на картофено пюре или с обикновена супена лъжица. Чаша вряща вода ще изисква 1 супена лъжица. л. мента боровинки. Ако към напитката се добави захар, трябва да направите това веднага след варенето. Но напитката с мед е много по-полезна. Само страдащите от алергия трябва да се въздържат от употребата му. Медът се добавя, когато температурата на напитката падне под 40 ° C, така че всички нейни ползи ще бъдат запазени. Можете да изпиете цялото природно лекарство наведнъж или да го разделите на 2 порции. Чайовете с червена боровинка са не по-малко вкусни и ефективни при настинки и температури.
Как правилно да се приготвя чай от червена боровинка при настинки
Има много рецепти за приготвяне на тази напитка: както с добавяне на обикновен черен чай, така и с различни плодове и дори подправки.
Чаят от портокали и червена боровинка е чудесен при настинки и треска. Този портокалов цитрус съдържа много витамини, от които се нуждае отслабеният организъм. Зеленият чай, джинджифилът и канелата също ще добавят своите лечебни ефекти.
Ще имаш нужда:
- боровинки - 100 г;
- мед - 2 с.л. л.;
- 1 портокал;
- малко парче корен от джинджифил;
- щипка или шушулка канела;
- зелен чай - 1 супена лъжица. л.;
- вода - 1 л.
Как да готвя:
- Пасирайте плодовете, разтрийте корен от джинджифил, нарежете портокала на филийки. Поставете в тенджера, добавете чай и канела, разбъркайте добре.
- Налейте във вода, след като заври е достатъчно да ври 1 минута.
Здравословният чай при настинки и треска е готов.
Важно! Медът се добавя само след инфузия в продължение на четвърт час.За друга витаминна напитка за настинка, която включва боровинки, ще ви трябва:
- сушени шипки - 15 плода;
- 1 ст. л. червени боровинки и мед;
- 1 ч.л. зелен чай;
- вода - 650 мл.
Как да готвя:
- По-добре е да приготвите напитката в голяма кана, след като я изплакнете с вряла вода.
- Поставят в нея всички съставки, заливат се с вряла вода и се увиват топло.
След 7 минути можете да пиете чай.
Сок от червена боровинка при ангина
Лекарите спорят дали е възможно да се пие сок от червена боровинка при ангина. Мненията бяха разделени. Много хора смятат, че твърде киселите плодове дразнят още повече болката в гърлото. Други смятат, че такъв витаминен и антибактериален продукт може да бъде полезен като допълнително лечение на това тежко заболяване. Но можете да намерите средно положение и да приготвите напитката не твърде концентрирана.
За да приготвите лечебна напитка, трябва да вземете 0,5 чаши плодове на 1 литър вода. Гответе ги цели, като добавите 0,5 чаши захар, за 10 минути. Пийте плодовата напитка топла. Студените напитки са противопоказани при ангина.
Съвет! Медът при ангина е много полезен, напълно е възможно да се замени захарта с него, но той се добавя към топла напитка непосредствено преди употреба.
Сок от червена боровинка при настинки
Това е незаменимо средство, което добре утолява жаждата и събаря температурата. Има много рецепти за сок от червена боровинка при настинки. Можете да изберете класическата версия:
- Омесете чаша червени боровинки, изцедете добре сока.
- Изсипете тортата със студена вода, добавете захар на вкус и кипете за няколко минути.
- Оставете напитката да се вари и добавете суров сок, който преди това трябва да се съхранява в хладилника.
Напитка, приготвена без термична обработка, ще донесе много повече полза. Такъв сок от червена боровинка е особено добър при температура.
За него пюретата се заливат с вода в същата пропорция, както в предишната рецепта. Добавете мед на вкус. Можете да изпиете напитката веднага.
Рецепта от червена боровинка за настинки
Такава успешна комбинация от съставки ще ви помогне бързо да се справите с всички прояви на настинка, включително треска. Счуканите плодове и медът се смесват в равни части. Можете да приемате вкусно лекарство до 6 пъти на ден, като ядете по 1 супена лъжица всеки път. л.
Съвет! За тези, които не обичат много сладкото, количеството мед може да бъде намалено до 2 с.л. л. на чаша горски плодове.Тази рецепта е подходяща и за тези с високо кръвно налягане. Обостряне на хипертонията често се наблюдава при настинка. В този случай има двоен ефект на лечебната смес. Но при пациенти с хипотония такова лекарство трябва да се приема с повишено внимание.
Възможно ли е да има червени боровинки при температура
Зрънцето има много лечебни свойства:
- Много витамини, необходими при настинки.
- Антисептици, които ще облекчат възпалението на лигавиците и ще предотвратят развитието на бактериални усложнения.
- Диуретични компоненти в комбинация с калий, способни внимателно да извеждат излишната течност от тялото.
- Антиоксиданти, които могат да излекуват тялото.
- Гликозиди, които укрепват мускулите на сърцето, а по време на настинка и при високи температури, той винаги работи с претоварване.
Бери повишава имунитета, позволявайки на тялото да се справи самостоятелно с болестта. Ето защо яденето на червени боровинки при повишени температури е не само възможно, но и необходимо. Добре е не само при настинки и грип, но и при бъбречни патологии и заболявания на женските органи, но като допълнение към основното лечение.
Противопоказания
Не всеки може да използва боровинки при настинки. Не трябва да лекувате настинка по този начин, ако има проблеми в стомашно-чревния тракт под формата на язва или висока киселинност на стомашния сок. Зрънцето и напитките от него се използват с повишено внимание при чернодробни заболявания и камъни в бъбреците. Употребата на червено боровинки за бременни жени, кърмачки и деца под 3-годишна възраст е ограничена.
За диабетиците е важно стриктно да контролират количеството добавена захар или мед, което трябва да се избягва изобщо за страдащите от алергии. Понякога има силна алергия към това зрънце. В този случай не може да се извърши лечение с червена боровинка студено.
Заключение
Червените боровинки при настинки са ефективно лекарство и вкусен десерт. Напитките от него отлично утоляват жаждата и премахват токсините от тялото. Има много малко противопоказания за лечение с червена боровинка, но ползите са безспорни. Но дори и в този случай е препоръчително да се консултирате с лекар, така че такова лечение да не навреди на тялото.
