Червените боровинки повишават или понижават кръвното налягане

Хипертонията или високото кръвно налягане са най-честата причина за инфаркти и инсулти. И те убиват 17 милиона души всяка година по света. Необходимо е да се борим с тези заболявания по всички възможни начини, като използваме средствата както на традиционната, така и на традиционната медицина. В Русия, особено на север, едно от най-добрите природни лекарства остава червената боровинка за натиск. Стойността му е и в дълъг срок на годност, което позволява продуктът да се използва целогодишно. Замразените боровинки поддържат всички лечебни свойства свежи.

Полезни свойства на боровинките с високо кръвно налягане и противопоказания за прием

Бери е уникален лечител за сърцето и кръвоносните съдове. Като ги нормализира, червените боровинки намаляват кръвното налягане.

1. Витамините и микроелементите енергизират, подобряват метаболизма, укрепват имунитета.
2. Гликозидите карат сърцето да работи стабилно и премахва аритмиите.
3. Компонентите за дъбене са отличен антисептик.
4. Пектините не само почистват стомашно-чревния тракт, привеждайки в ред имунитета, той е „метла“ за почистване на кръвта и кръвоносните съдове. Те премахват лошия холестерол от тялото и спомагат за разтварянето на плаките, които са се образували от него.
5. Флавоноидите са мощни антиоксиданти. Свързвайки всички свободни радикали, те са не само онкопротектори, но и укрепват съдовите стени, справяйки се с техните микроувреждания.
6. Флавоноидният кверцетин е особено ценен - ​​прави стените на кръвоносните съдове еластични, като същевременно подобрява състоянието на кожата и ставите. Достатъчно е да ядете 150 г червени боровинки на ден, за да осигурите напълно тялото с това вещество.
7. Органичните киселини, които в зрънцето са много, правят червените боровинки просто незаменими при повишено налягане - те спомагат за намаляване на кръвното налягане.

Полезните свойства на червените боровинки под налягане не се ограничават само до това. При задържане на течности в организма се появява оток и се развива хипертония. Лекарствата действат доста твърдо и изхвърлят необходимия за сърцето калий от тялото. Ако ядете червени боровинки с хипертония, пиете сок или плодова напитка, приготвена от нея, тя ще действа като лек диуретик, допълнително снабдявайки организма с калий. Ако няма противопоказания, такъв продукт може да се консумира ежедневно, което не може да се каже за диуретични лекарства. Ще помогне и при бъбречни заболявания, които често причиняват високо кръвно налягане.

Богатият състав на лечебното зрънце е и причината, че не всеки може да го приема. Дори при повишено налягане трябва да се изостави, ако:

• има повишена киселинност на стомашния сок - органичните киселини, които са много в плодовете, само ще влошат ситуацията;
• има заболявания, които засягат стомашната лигавица - гастрит или язва, киселите червени боровинки ще изострят процеса;
• ако се открият камъни в бъбреците или пикочния мехур, особено оксалатни камъни, не можете да пиете сок от червена боровинка, смесен със сок от цвекло, в цвеклото има много оксалова киселина, което ще провокира по-нататъшен растеж на камъни;
• при чернодробни проблеми - в този случай не са показани кисели плодове;
• с повишено внимание, трябва да използвате червени боровинки за пациенти с хипотония - това ще помогне малко, те също трябва да укрепят стените на кръвоносните съдове и сърдечния мускул, но прекомерното количество може да влоши хипотонията.

Тези, които имат индивидуална непоносимост към боровинките, не трябва да я ядат. Но това обикновено е рядко. Не го давайте на деца под 3-годишна възраст, те могат да пият само в малко количество при настинки. Диетолозите не съветват бременните жени да се увличат с боровинки поради възможно дразнене на чревните стени. Този продукт също е противопоказан за кърмачки, особено ако бебето има признаци на алергия.

Тези, които страдат от диабет, не трябва да добавят захар или мед към напитките с червена боровинка. Страдащите от алергия също трябва да откажат последното.

Рецепти за натиск на червена боровинка

Червените боровинки могат да помогнат при високо кръвно налягане, когато се консумират правилно. Колкото по-малко то е подложено на топлинна обработка, толкова повече хранителни вещества ще задържи. Можете просто да го ядете пюрирано със или без захар. Червената боровинка понижава кръвното налягане под формата на плодови напитки и сок. Те могат да се комбинират с напитка от цвекло, която също има антихипертензивни свойства - ползите се удвояват. Има рецепти за приготвяне на лечебни отвари от това северно зрънце.

Червена боровинка с мед

Два полезни продукта, комбинирани помежду си, осигуряват невероятен лечебен ефект:

• понижава кръвното налягане;
• премахване на подуване;
• нормализират метаболизма;
• укрепват сърдечния мускул;
• повишаване на имунитета.

Приготвя се лекарство от сортирани, измити и намачкани пресни плодове. За всеки 10 части пюре от горски плодове са необходими 2 части мед. Накиснете при стайна температура за няколко дни и след това съхранявайте готовото вкусно лекарство в хладилника, но не повече от седмица. След този период се приготвя прясна порция. За постигане на желания ефект сместа се приема поне 2 месеца. Три пъти на ден, четвърт час преди хранене, яжте 1 супена лъжица. л. наркотици.

Съвет! Ако добавите 2 счукани скилидки чесън на всеки 0,5 л от сместа, ефектът ще бъде още по-голям.

Има и други начини да приемате боровинки, смесени с мед.

1. Смесете мед и плодове, разбити с пасатор, в равни пропорции. Начинът на приложение е същият като в предишната рецепта.
2. 1 лимон с тънка кожа и няколко портокала трябва да се прекарат през месомелачка, добавете 0,5 литра пюре от плодове и 2 супени лъжици. пчелен мед. Вземете два пъти на ден по 1 супена лъжица. Съхранявайте студено.
3. Пюрирайте 300 г боровинки. Добавете ½ чаша топла преварена вода. След четвърт час, когато сместа се влива малко, тя се филтрира и останалите плодове се изцеждат добре. В това количество течност се изсипва 1 или 2 с.л. л. пчелен мед. Трябва да е течен. Пийте през деня на няколко дози на малки глътки.

Важно! Тази лечебна смес може да се приготви и от замразени плодове. Но трябва да им се позволи да се размразят напълно при стайна температура.

Сок от цвекло с боровинки

Сокът от цвекло, подобно на сок от червена боровинка, помага за понижаване на кръвното налягане. Той унищожава склеротичните плаки и укрепва стените на кръвоносните съдове. Но можете да го използвате само след 2-3 часа престояване в хладилника в контейнер без капак. През това време вредните вещества, които могат да причинят вазоспазъм, ще се изпарят.

За приготвянето на лечебна напитка за една трета чаша сок от червена боровинка са необходими 2/3 цвекло. Това количество се разделя на 3 порции и се изпива половин час преди хранене. Курсът на лечение се състои от четиридневен прием, може да се повтори след седмица.

Важно! За приготвянето и отлежаването на сокове могат да се използват само стъклени съдове.

Сок от червена боровинка

Свойствата на червените боровинки да помагат при повишено налягане се запазват, ако правите плодова напитка от нея. Тази вкусна напитка може да се пие от всеки, който не е противопоказан в самото зрънце. С повишено внимание се дава само на деца под 3-годишна възраст.

Максималното количество хранителни вещества се запазва в плодовата напитка, ако е приготвена без термична обработка. Но класическата рецепта включва кратко кипене.

За готвене ще ви трябва:

• 0,5 кг плодове;
• 2 литра вода;
• 2-3 ст. л. захар, колкото е възможно повече.

Подготовка:

1. Сортираните и измити плодове се втриват през сито.
2. Сокът се изцежда внимателно от остатъците. Поставете на студено
3. Залейте кюспето с вода, добавете захар и кипете 2-3 минути.
4. Оставете да се вари, докато изстине.
5. Прецедете, смесете със сок.

Съвет! Ако използвате мед вместо захар, ползите ще бъдат по-големи. Добавя се след като бульонът се охлади.

Подробности за това как да приготвите лечебна напитка от боровинки без кипене:

Инфузия на червени боровинки

Може да се приготви по два начина:

1. Пюрето от боровинки се смесва с топла вода в съотношение 3: 1. След настояване за трети час, сместа се филтрира. Можете да го подсладите с чл. л. мед или захар. Запарката трябва да се пие на малки порции през целия ден. Важно! Най-голям ефект ще получите, ако направите това 30 минути преди хранене.
2. Изцедете сока от пресни плодове и разредете с равно количество вода. Пие се преди хранене, с размери 3-4 с.л. л.

Червената боровинка понижава ли кръвното налягане?

По едно време се смяташе, че боровинките повишават кръвното налягане. Медицинските експерименти, първо върху мишки, а след това и върху хора, неопровержимо доказаха, че е погрешно. Червената боровинка не само не повишава кръвното налягане, с редовен прием на самото зрънце и напитки от него, мнозина успяват да забравят за хипертонията, тъй като причините, водещи до нея, се елиминират:

• съдовете се изчистват, което нормализира притока на кръв;
• отокът изчезва, количеството течност в тялото се нормализира.

Съвет! Това природно лекарство е особено ефективно в ранните стадии на заболяването.

Но за тези, чиято болест е отишла далеч, боровинките от високо кръвно налягане ще донесат несъмнени ползи.

Как да приемате боровинки с високо кръвно налягане

Както всяко лекарство, напитките от червена боровинка и самото зрънце трябва да се приемат правилно. Въпреки факта, че това е хранителен продукт, не бива да се злоупотребява с него. Това е особено важно за тези, които имат заболявания, които възпрепятстват употребата на боровинки от натиск. Извън тяхното влошаване, със съгласието на лекаря, можете да опитате това вкусно лекарство. Но трябва да започнете с малки дози, внимателно да слушате реакцията на тялото.

Всички останали също са длъжни да спазват нормите, метода и продължителността на приема. Те са изброени във всяка рецепта.

Не можете да разчитате на боровинки като панацея. Ако лекарят е предписал антихипертензивни лекарства, само той трябва да отмени приема им, в противен случай може да се предизвика хипертонична криза. А червените боровинки, които понижават кръвното налягане, ще бъдат основното лечение, което ще помогне.

Заключение

Червените боровинки под налягане са чудесен начин да се излекувате, като съчетаете бизнеса с удоволствието. Вкусното лекарство се приема лесно, има малко противопоказания и не причинява странични ефекти. Понижавайки налягането, можете едновременно да подобрите здравето на тялото, да увеличите имунитета и дори да "избягате" от кариеса.